相変わらず腸脛靭帯の調子は悪いのですが、

ぼちぼち走っています。

 

今月はトータル130kmくらいでしょうか。

 

追い込めてません。

膝ががくがくしちゃって、心臓より先に右足に限界が来るという有様。

インターバルなんてできたもんじゃありません。

 

体重は一番重かったころより2kgくらい落ちました。

骨格筋の割合も上げました。

 

できるだけのことをして、

スタートラインには立とうと思っています。

 

マラソンに奇跡はないということ、

そして、自分の状態は自分が一番わかっています。

関門の厳しい別大で、

時間内完走できる確率は、消費税より低いでしょう。

 

昔からO脚で 下腿の骨の変形がひどく、

これが近年ますます悪化していて。

「長い人生ずっと元気に歩きたいなら、マラソンをやめること」

という整形外科医の親友の言葉がすべてです。

 

今シーズンどこかで3時間半をきらないと、

来年以後別大の参加資格を失うので、最後の別大になるかもしれません。

 

あと数日、もがいてみます。

 

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