乗換案内を検索したら、
明日は4時台に家を出なきゃとわかったよ><
最低限、集合時刻に遅れないために
すっぴんで行ってもいいかなー。笑
帽子かぶってマスクしていれば、ばれないであろう。。。

明日は生中継もありますので、ぜひご覧ください。
レポーターとしてちょいちょい出させていただきます。
そして、わたしも5kmくらいランナーの皆さんと並走し、
レポートするようです。
たぶん大丈夫だと思うけど、走れるかちょっぴり心配。
足もだけど心肺機能が・・・落ちまくりですw

結局5月の走行距離は 9.8 kmでした。
0じゃなかっただけ良しとします。

生中継はこちらのページからどうぞ。

http://runnet.jp/project/live/tokyo100k/index.html

そして20時からは、湘南国際のエントリー開始ですね。
わたしは申し込みませんが、エントリー合戦に参加される皆さん、頑張ってください。
抽選だろうと先着だろうと激戦な今日この頃。
奈良の申し込みもすぐにいっぱいとなったようですが、
どうしてどの大会も、フルと他種目を同日にエントリー開始とするのか、若干疑問に感じます。
もっとも簡単な混雑緩和策だと思われますが・・・。
柴又100Kに参加しつつエントリー合戦にも参加しつつという
二つの大会に挑まれる人もいるのかな?

レースに参加するわけではないけれど、
第1回大会に携わることができるのはなんだか嬉しくて、
わくわくしています。

皆さんの笑顔を楽しみにしています。


☆明日は4時起きが第1の戦い。笑☆
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今日は昼休みが移動で長い日だったので、こんなのを作ってみました。



わたしは大阪結果待ち、
だめならつくばで考えているのですが、
つくばが去年と同じスケジュールなら大阪の結果を待てることでしょう。

つくばがだめなら大田原かなって思ってるけど、
大田原はどこまで申し込みをひっぱれるかなー。。。

大田原がひっぱれなかった暁には、
第1回榛名湖マラソンにしようかと思います矢印上
榛名湖5周のフルマラソンってどうなのかという感じだけど、
公認レースっぽいしエントリー料安いし、
家族や友達に応援に来てもらえば5回も応援してもらえる!(若干こじつけw)

怪我がなければ湘南国際のハーフにも挑戦してみたかったけど。。。
またいつか!

秋までにどこまで復活できるかわからないけど、
何のレースに出ようかなって考えてる今はちょっとわくわくします☆

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6月1日の天気が気になる今日この頃です。
走らないけれど、ウルトラへの派遣は拘束時間も長いしやっぱり一大事。苦笑

柴又100Kの詳細が徐々に明らかになってきておりますが、
わたしはライブ・ストリーミングのCam.2の担当でございます。

気が向いたら見てください。

8時からのスタートを見届けたら、20km地点まで移動して中継するみたいです。
その後も何度か移動しながら中継の模様。

インタビューとかするみたいなんですけどね、
ぐだぐだにならないことを祈ります。

設定的に、9:30- 20km地点でレポートってことは、
キロ4分半だから、このあたりの人はインタビューどうこうより、
走り去っていってしまいそう。。。
キロ6分くらいの人からはインタビューできるだろうか。
そこまでの30分どうしよう。。。
我ながらぐだぐだになりそう。

中継にうつりたい方、ぜひぜひカメラアピールお願いします矢印上

どんなことを聞いたらいいんだろうなー。
見てる人からしたら、同じ市民ランナー同士、どんなことを聞けばおもしろいんだろう。
事前に質問は考えていた方がいいですよね。
残り短い期間ですが、考えてみようかと思います。
というわけで、「こんなこと聞いて」というリクエストがあれば、教えてくださいき

そして皆様、ぜひ当日は現地でのランナーの皆さんの応援や
ライブ中継の視聴をよろしくお願いいたします☆
第1回柴又100K、成功しますように。


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昨日はクワとディズニーランドに行ってきました矢印上

筑波山に登ってる時に、今度みんなで行こうという話になり、
とりあえず日程のあった二人で行ってきた感じ。

乗ったアトラクション
1.イッツアスモールワールド
2.フィルハーマジック
3.カヌー
4.白雪姫
5.スタツア
6.キャプテンEO
7.ウエスタンリバー鉄道
8.ビッグサンダーマウンテン
9.スプラッシュマウンテン
10.ホーンテッドマンション
11.ジャングルクルーズ
12.スペースマウンテン

日曜のわりには頑張った!

いや、これ、かなりの運動量&歩行距離になったはず。
万歩計つけていけば良かったなー
そして今日はカヌーの名残で右腕が筋肉痛。

でも本当に楽しかったー。

大学生の頃、ディズニーランドでキャストしていたんですけどね、
もう本当にいい場所で働いていたなーと行くたびに思います。

本当にあのころは日焼けしてたけど、
きっとあの頃働いて働いて働いてたのが、今の体力を作ってくれている気がする。



そして・・・
たくさん歩いても足痛くならなかった☆
わーい♪

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今日はTeam R2と走る!外苑RUNの会に参加してきました。

今日は砂田コーチとR2メンバーわたし含め4名、参加者が男性3名、女性2名だったかな?

かなりゆるいペースだったのでわたしもついて行けました。

クラブハウスを出て、外苑前から東宮御所へ・・・
砂田コーチの道案内やトークを聞きながら楽しく走りました。
参加者の方ともおしゃべりをしたり。
この値段(500mlペットボトル付きで300円)で砂田コーチとおしゃべりしながら走れるって、
かなりお得なのではないかと思います。

今日はシューズの知らなかったブランドをまた教えてもらいました。
北海道はかなり初心者向けシューズで挑戦予定!

外苑RUNの会、初心者大歓迎☆
日頃から走ってる方には、そんなきつくないので、
朝に練習した後の、2部練としてもいいかも。
次回は6月22日!皆さんの参加をお待ちしております。
Team R2の1期メンバー全員名前覚えてるよという方も
R2?なんじゃそれ?って方も
ぜひぜひいらっしゃいませー。
わたしも6月22日は出席予定。

今日は途中離脱だったけど、楽しく気持ちよく走れました^^
でも3.4 kmも走れたー。
そこにカメラ持ったスタッフさんが待機してたので、痛くなる前にリタイア。
距離を踏むのはまだ怖いのです。
歩いてクラブハウスまで戻りました。

ランナーズの編集のこととか、たくさんお喋りして楽しかったです。
編集部の皆さん、ランキングをまとめていただきありがとうございます☆
来年も楽しみに頑張ります!

月 OFF
火 OFF
水 1.0 km
木 OFF
金 1.9 km (7分10秒/km)
土 3.4 km
今月の走行距離 6.8 km

明日大会に出場される皆さん、Enjoy & Good luck!

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今日は午前中は大学院生。
午後はTeam R2。
わたしの毎日、大忙し。


本日14時よりTeam R2練習会がございます。
当日の飛び込み参加も可能なようですので、
ぜひ皆さん、一緒に走りましょうハート

とはいえ、わたしは故障明けなので、たぶん途中離脱ですが^^;
給水とかサポートに回りますニコ

なんと今日は、クラブランナーズのコーチである、砂田さんもいらっしゃり一緒に走ってくださるそうです。
(ウルトラマラソン世界記録保持者の方です。)
柴又100K一週間前のお話とか聞けるかな♪



オクトーバーフェスト行きたいなぁ。
でもあの値段設定がどーもなぁ。
日本はビールが高い!

月 OFF
火 OFF
水 1.0 km
木 OFF
金 1.9 km (7分10秒/km)

今月の走行距離 3.4 km

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6月1日に開催される柴又100Kですが、Team R2のメンバーもおじゃまさせていただきます。

てゆーか、
サブ4・みっちゃんは100kmの部、
サブ3.5・まぁこは60kmの部に出走です。

みっちゃん、まぁこの意気込みはこちらをご覧ください。

名古屋で一緒に負傷シスターズとなったまぁこが、
今回60kmに挑戦できるほど復活したことはとっても嬉しいです☆
まぁことは大会派遣がかぶることも多くなかったし、
お互いに結構仕事が忙しいのだけど、負傷してからすごい仲が深まった気がする。
怪我の功名、というやつでしょうか(苦笑)

わたしは応援やインタビュー担当です^^;

ちなみに当日は、またインターネットでライブ中継があるそうですよ。
ぜひご覧くださいませ。
わたしのダメダメなインタビューを見て失笑してくださいw

そして柴又100K当日は、ランスマの取材が入るそうです!
中村優ちゃんもなんと出走されます。
ランスマ視聴者のわたしとしては、雨がちょっと心配です泣き
優ちゃん出る大会って雨が多くないですか?
奈良では途中雪が降りましたよ><

Team R2のおじゃまする大会は晴れることが多いようですが、
今回は数少ない雨の中の大会だった、福知山派遣メンバー3人のうち
わたしとみっちゃんが揃うためどーなることやら。

走る方も 走られない方も
当日をお楽しみにー。


月 OFF
火 OFF
水 1.0km
木 OFF
今月の走行距離 1.5km

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帰ったら定期購読のが届いてました^^

去年は57位だったけど、

今年は17位だったよー!!

(怪我をする前の過去の栄光ですが)


日本代表が見えてきたか。笑


ちなみに、小学校の同級生が板橋City Marathonで優勝していたのですが、
奇蹟的に彼も17位でした。
やっぱり男性はレベルが高いですね。

てか1学年80人くらいの小学校ですごい確率^^

☆来年はもっと上をめざせたらいいな☆
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5月25日にTeam R2の練習会が開催されます。
ちなみに先週は外苑4週+余裕のある人は赤坂御所へ、という感じだったようです。

今週はどんなメニューになることやら。

どこまで参加できるか分かりませんが、わたしも参加します^^

サブ3.5メンバーは2人欠席、1人故障中なのでそんなにきついトレーニングにはならないかと。
初心者大歓迎☆
最近暑いし大会がないとモチベーションを保ちにくいというかたもどーぞ☆

定員までまだ余裕がありますので、皆様お誘いあわせの上、ぜひご参加くださいませ。

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学会で熊本に行ってきました。

発表や準備で大変だったけど、
人生で初めての熊本は思い出がたくさんできました。

去年はうさぎさんの格好で走りましたが、
今年は熊本城内で開催ということで、走るの禁止で歩かなきゃだったし
わたしも故障明けなのでゆるーく参加。

せっかくお城なので袴コスプレ。

役得?でくまモンと2ショット何枚か撮れて満足。



くまモンかわいすぎでした。

今日は疲れたのでここまで。

たくさん刺激をうけた3日間でした。

また明日から頑張りたいものです。

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