聞かれることが多いので、簡単にですがまとめておきます。
少し時間ができたら、個々にメールを送らせていただきます^^

まずは、
こちらのページから、チャリティー団体を選びます。
アメリカやオーストラリア、ニュージーランドの団体もありますが、
最低金額が日本円で7ケタのものもあり、さらには枠が狭いと思われますので、
一般的な方は"UK Listings"からイギリスの団体を選んだ方が無難かと思います。

チャリティー団体の選び方は、何でも良いと思います。
純粋に応援したい団体を選んでも良いし、
最低金額が低い団体を選んでも良いと思います。
1,500ポンドくらいから2,200ポンドくらいが多いでしょうか。
去年の感じだと1,750-2,000ポンドが平均かなという印象です。
たとえばこの団体は、最低金額が1,650ポンドなうえに、
2,000ポンド以上集めるとasicsのシューズが無料でもらえるとか!
ただ、だいたいどこも選考があるようなので、いくつか選んで応募した方が良いかと。

あとは、リストの中で、途中何本か太線で区切られて、団体のマークとかの大きさが変わっていますが、
リストの上の方に載っている団体は、枠をたくさん持っている(というか買っている)団体だと思います。
たぶん枠が多い方が、抽選に当たってキャンセル、なんて人が出やすいし良いんじゃないかと。
あと、枠が多い方が、チャリティーランナー同士道中で応援し合えるのと、完走パーティーの規模が大きいのと、
ランナーの家族も多いので絶叫応援をたくさんもらえます☆

ちなみにわたしはJDRF, Diabetes UK, British Red Crossの選考に落ちました(笑)

一般的な日本人の英語力の方の場合、
応募に際しては、下調べをして、
あらかじめwordとかメモ帳で応募動機など必要な文章を作っておいた方が良いと思います。
じゃないと時間がかかりすぎて最初からやり直しになることがあります。
経験者は語るw

またいつか、ロンドン走れたらいいなぁ

JUGEMテーマ:ジョギング

先週、腰を強打しまして。
あまりの痛みに、腰椎横突起が折れているのかと心配になったのですが、
折れてはいなかったようです^^

レントゲンしか撮っていなくて、
CTは撮らなかったので、確実ではないのですが、
絶対安静な先週でした。
とはいえ、仕事は休めないし
絶対安静なんて一般人には無理!!

そろそろ小走りしてみようかなーと思ったり。
明日の朝は痛くないといいなぁ。

JUGEMテーマ:リハビリ

まだまだ連勤中ですショボン

帰りは遅いし かといって出勤時間は変わらないし
怠くて走れないし
たまる一方のストレス!

走るということを始める前のわたしは、
仕事が忙しくてストレスがたまると、
ネット通販で衝動買い的に買い物をして発散していました。
当直明けとか寝不足だし判断能力が低下しているから、
何か買うとすっきり☆みたいな。
当直明けのamazonは危険です。笑
わたしの友達は当直明けにペットショップに行って子犬を買ってたけど、
わたしが買った一番高価なものはデジカメかなぁ?

でも走るようになって、ランニング仲間ができてからは、
ストレス発散がホテル予約になりました。
そして、友達とかに
「ホテルは予約したからマラソン行こうよー」
と誘うw
自分の無駄な出費は防げています。苦笑
ポイントもたまるし^^

海外からの観光客増加の影響か、
消費税や光熱費が上がった影響か、
安いホテルを見つけるのが以前より難しくなった気がします。
でも2014年に素泊まり4300円だった別大のホテルは
朝食つき5200円で予約できました☆

大阪国際に資格的に出れるかわからないのと、
卒論の発表会がいつになるのかわからないので、
今シーズンは別大を走るつもりでいます。。。

北海道マラソンまであと78日みたい。
絞らなきゃ!

JUGEMテーマ:ジョギング

市民アスリート枠でエントリーしていた大阪マラソンですが、
昨日、一般枠の当選発表と同日に、
「当選のお知らせ」が謎に届きました。

入金のお知らせ、とかなら良いのに、
当選のお知らせだったからあれ??って一瞬なりました。

読んで納得。

というわけで、
第2回、第3回に続き、第5回も走る予定です☆

第1回→まだランニングを始めていなかったので応募せず
第4回→専門医試験のため応募せず

あと1か月遅ければ国内有数のタイムの出しやすいコースではないかと思う、
大阪マラソン。
一応ニューヨーク行き(ネットタイムで3時間13分以内)をかけて、
頑張ろうかなと^^

まずは減量!

iPhoneImage.png
楽しみだなぁ☆

☆いつも応援ありがとうございます☆
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痩せる気あるのか、という画像ばかり。。。

JUGEMテーマ:ジョギング

3年連続3回目の参加です☆

1年目:1時間57分34秒
2年目:1時間47分39秒

そして今年。

3年目:1時間43分14秒

月曜日に疲労抜きジョグをして以来、仕事が忙しすぎて1回も走ってなかったわりには、
思ったより走れて大満足。
何せ本日で21連勤目なのですよショボン

しかも今年は、農家の方からさくらんぼをもらうたびに給水用のコップに入れて運搬!
さくらんぼを持ったまま13kmくらい走ったにもかかわらず、
1つもつぶさずにゴールできましたき
ゴール後にはおいしくいただきました♪
10kmの部だと途中さくらんぼがもらえないので、
10kmの部に出場したランニング仲間におすそ分けしたり。

とにかくぶれずにまっすぐ規則正しく腕ふりをすると良いと思いました。
でもいつもと違う腕ふりになったからか、今微妙に首から上腕が凝っています。苦笑

山形のきれいな星空を見たりリフレッシュもできました。

あと、今年は過去2年と違うお宿でしたが、
今年も男風呂が見える宿でした!!
(過去2回の宿はこんな感じで。。。

でも今年は男風呂と女風呂がつながっている感じの宿なので、
男風呂を覗くには自分が向こうから見えてしまうかもしれないというリスクがありました。
潜水を鍛えてうまく体を通せば男風呂に行けちゃいそうな感じ・・・笑

JRのツアーで行けて
新幹線で楽だし道中は楽しいし
きっと来年も参加すると思います♪

そして、こんなふうに毎年一緒に行けて一緒に笑える友達のいる幸せを感じます☆

来年も今年より良いタイムを目指したいものです。

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