今年もランナーズの年齢別ランキングが発表になりました。

29歳の部 57位 3:35:18 (名古屋) 初マラソン

30歳の部 17位 3:16:00 (高知)

31歳の部 22位 3:12:55 (別大)

32歳の部 20位 3:13:46 (大女)

33歳の部 69位 3:32:24(大阪)


ロンドンの記録(3:13:26)を申請し忘れたため、どこの記録で出るかなーと思ったら、
大阪でした。笑

ちなみに大阪マラソンはこんな感じで走り、
まいどエイドも満喫したので、こうなるのだったらもっと一生懸命走れば良かったかな(笑)

せっかく海外で掲載されるチャンスだったのにーもったいない。

海外マラソンに出られるみなさん、

ベストを出したら申請の締切は4月4日ですのでお間違えの無いように!!
じゃないとわたしと同じ失敗をしますよw

ランナー5年生、5年連続TOP100で掲載されることができたのでまぁ良しとしよう。
これもわたしらしいではないかw

来年も載るよう頑張ります!

お仕事で京都に行ったので、
京都走ってきましたー!
3泊したので早朝ランたっぷりできました。
しかも終わった後は仕事なのでペースは自然と上がるうえに絶対迷えない。笑

最初の朝は東山トレイルの一部!
蹴上〜大文字山〜楼門の滝〜哲学の道
大文字山は頂上行きたいし火床も見たいし少しコースを伸ばして探検。

このために朝4時半に起き4時40分にスタートし
仕事にも間に合いました!

PCの調子が悪いので、
写真・詳細なレポはのちほど。

しかし京都は街中からちょっと走るだけであんなコースがあるなんてすごいですね。

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仕事ですっごい疲れていても、
なんだかもやもやーってして走りたくなり、
走りにでかける夜があるけれど。

今夜がそうだった。

内科医という仕事はなかなか大変なのだ。
自分で選んだ道だけれども、
生活習慣病を専門にしているわたしの外来には、
一見元気な人が何年も通い続ける。

小児科の先生は
小さな子がどんどん成長していく過程を見ていくけれど、
わたしは
人がどんどん老化していく過程におつきあいする。

25歳でこの仕事をはじめて
27歳から定期的に外来をやっているけれど、
自分の人生経験の少なさ 語彙の少なさに
あーーーっ><! ってなることは多々。

個人的には
尊敬される医師よりも
普通に何でも相談してもらえる、身近な医師になりたくて
ちょっとした悩みを患者さんに相談してもらえることは
すごくすごく嬉しいのだけど。

わたしはまだまだ生きたい!もっといろんなことしたい!って思うけど、
人間って長生きしていると
周りの家族とかお友達とかが自分よりどんどん先に亡くなっていくことからか、
寂しくなって、生きる希望的なものがなくなっていくのだなーということを
ここ数年で学んだ。

「先生、死ぬって大変だねぇー、なかなか死ねないねぇー」
と言われて、
「そうですねー」
としか言葉の出ない自分が悔しくて。
「それでも1日1日積み重ねてくって、強いなーって思いますよー」
というのが精一杯。


マラソンには次があるけれど、
人生には次はない。
人生はマラソンじゃない。

でも、マラソンだって、途中でやめちゃえば楽。
痛みに耐え、時には血を流したり、吐いたりしながらも、1歩1歩前に進む方がずっと大変だ。





桜を見て走りながら、
今まで受け持った患者さんのことをいろいろと思いだしてたのでした。

そんな夜もあるのです。

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鹿児島マラソンで、
わたしの今シーズンのフルマラソンはすべて終わりました!


おいしかった鹿児島のロースカツ。
250g 1600円!
このお値段でご飯もキャベツもセットです。
とろけました♡
もちろんペロリと完食。
お店はとんかつ川久
駅から近いので車運転できなくても大丈夫です!

最近、自分は”生きるために食べている”のではなく、
”食べるために生きている”のだと気付いたくらい、
本当に食べることが大好きで、
おいしいものもそれなりに食べなれている自負のあるのですが、
もうこれを食べただけで鹿児島満足でした☆

大学院卒業の年でもあり、練習量も少なく、
今年はゴールできたの少なかったなー

北海道 完走
大阪 完走
埼玉 DNF
別大 40kmで失格
鹿児島 完走

短いレースはちょこちょこ入ってるけど、
また再始動です。

今エントリーしてるのは、
4月 クロカン
5月 未定
6月 ハーフ・トレイル
くらいかな?
4月から当直があるので、レースエントリーしても出れるかわからないのですよね。
4月の予定もまだ全部わからないので、レースも入れられず。
なので、出れてもぎりぎりまでエントリー可能なローカルレースでしょう。
クロカンのとこは、友達の結婚式が前日なので、
当直シフトをまとめて×つけることができたので大丈夫なのですが、
あまり×をつけれないので。。。
6月に×をいっぱいつけなきゃなので、5月・7月は自重しておこうかと^^;

3月15日の練習
JOG 5.5 km

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朝ジョグするにもマスク必須―
まぶたが腫れてひどいです。。。

パソコンの中身を整理していたら、
R2だった頃の写真が出てきました。

荒川で10Kくらいはしったとき。
濃いピンクだから2期ね。

ピストルの音が好きじゃないので
わたしすごい顔してるんだけど
それよりも後ろのマスクの人!!



きっと花粉症のスタッフさんなんだろうけど
不審者っぽすぎる。笑

日曜日は今シーズン最後のフルマラソン!
完走したい・・・

花粉症だし
暖かいみたいでまったく自信はないけど
一応頑張るつもり!!!

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ぼちぼち走っております。
今週末は別大です☆

さすがに大阪国際、別大と2週連続仕事をあけることは困難でした^^;

にしても、昨日の大阪国際はほんとドキドキしました。
シカゴもネットで中継見ながら、福士さんがトップで引っ張ってる姿にワクワクしたけれど、
昨日は勝ってほしかったので嬉しかったです。

だって、1982年生まれのわたしの年齢別ランキング、
1位が福士さんになるんだもん(笑)
有名な選手が1位のランキングの方が、
年齢別ランキングで●●位って言ったときの聞こえが、
良いっぽいので。

「福士加代子が1位のランキングで17位です!」
というといろんな人にびっくりされたけど、
実際のタイムは1時間弱違うので本当は大したことない。
でも、走らない人は驚いてくれる。

というわけで、1982年生まれの女子たち、
年齢別ランキングで1位になればメダルが見えてきますよ(笑)

わたしはショートカットしないと勝てないタイムだけど。

多忙だったり
蕁麻疹だったりで
あまり走れていないんだけど、
反り腰が多少良くなったのと、
体重は秋よりは2kgくらい落ちました。

別大楽しみだなー!
前回は霧だったので今年は海を見て走れるといいな。

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今年もあのヒーローが帰ってきました!

ウルトラマンスタンプラリー

主にJR東京支社の駅を回ってスタンプを集めるというこの企画。
今年はなんと全65駅!
(スタンプはすべて改札外にあります)

通勤だったりヨガのレッスンに行ったりしたときに
途中下車しながらコツコツ押しているのだけれど、
全部集めるには休日を使って走らないと厳しいので、
昨日一日頑張ってきました。

前日こあしすの飲み会でけっこ―飲んで、
若干寝起き気持ち悪かったけど、
スケジュール上どうしても走らなきゃだったので頑張った!

西荻窪
↓ 道も簡単♪
荻窪
↓ 去年走った道を結構覚えてた
阿佐ヶ谷
↓ 今年も微妙に迷いました><
高円寺
↓ 余裕
中野
↓ 余裕
東中野
↓ 去年は東中野→新大久保だったけど
↓ 地図を見たらこっちが簡単そうだったので
高田馬場
↓ この道はちょいちょい走るので慣れた道
新大久保
↓ 新宿東口が思ったより混んでなくて良かった
新宿
↓ ランチ休憩
代々木
↓ ここからは電車利用の人を抜かせて楽しい
千駄ヶ谷
↓ 国立競技場跡の進展は見えず
信濃町
↓ この最短ルートがよく分からない
四ッ谷
↓ 余裕
市ヶ谷
↓ 余裕
飯田橋
↓ 昨年は飯田橋で力尽きたので今年は頑張れた!
水道橋
↓ この坂地味にきつかったー
御茶ノ水
↓ 日曜午後に電気街走ると若干恥ずかしい…
秋葉原
↓ ランニングハイ
神田
↓ ヨガ前に東京駅を押しておいて良かった。
有楽町
↓ 余裕
新橋
↓ 余裕
浜松町
↓ 余裕
田町

ランニングハイだったのでまた東京まで引き返して
合計36km

別大のときに品川を押すつもりなので、
田町どまりで。

朝はほんとに怠くて、キロ5分半を刻めばいいやーと
ゆるゆる走っていたからか、途中から妙に絶好調。
22kmくらいからランニングハイになりました(笑)

あとは、蒲田からと取手からと、通勤ジョグで全部いけそう♪

階段を登ったり下ったりもあるので、
いいトレーニングになりました!

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ぼちぼち走っております。
なんだかんだ多忙でガツガツは走れないけど、
続けることがきっと大切かと☆

なんとか卒業させていただけそうなのですが、
卒業すると当直が復活するんですよね・・・
わたしの専門科は、内科の中では忙しくない方なので、
わたしごときが弱音を吐いてたら、
もっともっと忙しい科の先生には本当に申し訳ないけれど、
まぁマイペースで走れたらいいなと思います。

そして、昨日は、高校時代のお友達から嬉しいメールが☆
なんと結婚するとのこと!

しかも披露宴が都内ではなくて地元。

さらに、わたしが出ようか迷っていた地元レースの前日。笑
なんといったって、実家から徒歩で行けるんです!

というわけで、
披露宴→実家宿泊→レース
の完璧な日程が完成しました^^

いやー楽しみだなぁ♪

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本業が立て込んでいます><
土曜日にお仕事がある日が時々あるのですが、
見事に大阪国際前日にかぶり、
前日受付に行けない→当日走れない、
というわけでエントリーできませんでした。

別大は大丈夫そうです!手


そんなわけですが、
天皇誕生日である23日に久々30km以上走ってきました。

水曜日だったので、
水曜どうでしょうのサイコロの旅をマラニックにアレンジしたわけです。

1人でやるのは寂しいので
仲間を募集。

4人でサイコロにすべてをゆだねました。
(4人という少人数もちょっとどうでしょうっぽいですよね^^)

しかもその4人の中に、元・道民もいればテレビ局勤務の人もいるので
かなり完璧!笑

サイコロはじゃんけんで勝った人が転がすルールにしました。

スタートは日比谷ラフィネ

ラフィネでじゃんけんしてサイコロを転がす大人4人。
受付の人が不思議そうな顔。。。苦笑

わたしの作った1枚目は

「東京の有名観光スポット」

1→東京スカイツリー

2→東京タワー

3→雷門

4→東京駅

5→秋葉原電気街

6→歌舞伎座


だったかな?

4とか出てくれれば一瞬で終わるのに、

出た目はいきなり3!!

スカイツリーよりは良いけど(笑)

神様はそう楽をさせてくれないなーと思いながら走りだしたわけです。

コースは東京マラソンの試走的コース。

雷門到着。

次のカードのテーマは

「有名寺社」

1→東京大神宮

2→湯島天神

3→浅草寺

4→増上寺

5→靖国神社

6→神田明神


6個素直に選んだら、明治神宮とか築地本願寺とか入ってくるのかと思いますが、
前日夜に、天気予報を見てこの2つをはずし、入れ替えています。

雷門にいるのだから、3の浅草寺とか出てくれたら、一瞬で終わるのに、

出た目は 5 靖国神社!!

来た道を途中までとぼとぼ引き返しながら走りました。

そして靖国通りへ。


水曜どうでしょうLOVEなのですが、

わたしのやりたいランニング企画に、「カントリーサインの旅」もあるのですが、
23区カントリーサインにしなくて良かった!!

と思いながら走ったのでした。
(いつかはやりたいんですけどね)

つづく。

今朝は雨だし走らずヨガ。
今まではできなかったポーズがどんどんできるようになるのは楽しいです。

そういえば、明日は別府大分毎日マラソンのエントリー締切日です。
サブ3の皆様、エントリーは忘れていませんか?^^

わたしは別大で自己ベストを出した時に、ファイテンの商品に大変お世話になりました。
特に直前の皇居ランの時にラフィネでぺたぺた貼りまくってもらったファイテンのパワーテープ
これがどこまで効いたのかはわからないけれど、妄信的に貼りまくっています。
でも、大阪国際でも同じロッカーだった大学生がぺたぺた貼っていたりしたので、
きっと効果あるのではないかと♪

これを貼ると、足背の静脈がムキムキと浮き出てくるので、
なんかいいのではないかと思っています。

別大のランナーの広場にはファイテンブースが来ていて、
ソラーチがあって、
今年は応援だけだったのにお金払ってソラーチやってきました。笑
おかげで翌日の応援ランは計画通りに走れました。
(応援とはいえ、20km以上走りました。)



2月は走るのか応援になるのかまだわからないけれど、
こんな寒い日は温泉に入るのが楽しみです♪

では皆様、ランナーの広場でお会いしましょう☆


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